吃 太 補 怎麼辦、炸物上火、上火症狀在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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吃 太 補 怎麼辦在食補太過易上火、生理期血崩！補過頭按腳背各1分鐘祛熱的討論與評價
如上所述，建議在吃麻油雞、羊肉爐等燥熱的火鍋之前，先備好綠豆薏仁湯、山藥等食材，不慎補過頭時可降火。如果臨時沒有這兩樣食材，建議用穴道幫自己降 ...
吃 太 補 怎麼辦在進補過頭，如何降火氣？ - 大家健康雜誌的討論與評價
林展弘中醫師說，一般食補補過頭要消積化食，可吃水梨或是喝檸檬水、橘子汁、甘蔗汁、麥芽茶，或是將洛神花煮水、荸薺煮水泡來喝，或喝山粉圓加點檸檬蜂蜜 ...
吃 太 補 怎麼辦在體虛進補又上火怎麼辦？彥寬老師「疏肝消火法」 調節補氣的討論與評價
彥寬老師指出，其實現代人脾胃不好，虛不受補的最大原因是運動太少了，最需要補充適度的運動。建議透過練氣功疏通經絡，就能達到調節補氣，平衡陰陽的效果 ...
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吃 太 補 怎麼辦在瘋食補， 補錯了反傷健康 - 台視的討論與評價
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吃 太 補 怎麼辦在【聽醫師的話】立冬進補當心「補過頭」 10大症狀要小心的討論與評價
立冬進補擔心補過頭？10大症狀要小心 · 嘴破 · 咽喉痛 · 牙齦出血 · 頭暈 · 睡不著或眠淺易醒 · 四肢與臉部起紅疹 · 痔瘡出血 · 煩躁 ...
吃 太 補 怎麼辦在冬天也會火氣大？ 常吃薑母鴨、羊肉爐小心補過頭！醫警告「5 ...的討論與評價
... 吃太多不容易消化，很容易腹脹或拉肚子，甚至還有人吃完補品隔天就發燒，這都是因為火氣太大的關係。 延伸閱讀： 吃火鍋配酒竟致眼中風！ 家醫科醫師 ...
吃 太 補 怎麼辦在進補後狀況百出！喝對湯品很重要 - 康健雜誌的討論與評價
陳萍和主任也建議，若是常熬夜、長痘痘、易嘴破、便秘的人，別再去吃十全大補湯或羊肉爐等較強烈的溫補，可以改吃四神湯來滋陰、顧脾胃，讓消化系統穩定 ...
吃 太 補 怎麼辦在飲食3招.火氣馬上降一半_中醫養生 - 常春月刊的討論與評價
【牛奶】牛奶是公認的營養滋補飲品，中醫認為，牛奶味甘平、微寒，可以補虛損、益肺 ... 食用方法：虛寒體質者最好中午食用，而且不宜多吃，過敏體質不宜吃太多。 功效 ...
吃 太 補 怎麼辦在吃太補、太油，腸胃不適怎麼辦？ - 康健雜誌的討論與評價
中醫師建議這時候吃一些冬季盛產的白蘿蔔，或喝一點白蘿蔔清湯，有助於消減補性，解除胃腸脹氣。 □吃太油. ──山楂解膩、助消化. 酒席中經常有蹄膀、東 ...
吃 太 補 怎麼辦在覺得體虛就燉湯補補？當心補到邪氣、惹病上身！專家教1分鐘 ...的討論與評價
正在感冒、腸胃炎的人，如果再吃黃耆、人參，對於發炎來說是火上添油，原本3、5天就會收尾結束的小病，將要拖更久才能痊癒。另外，高血壓、高膽固醇、高 ...